ডিম রেসিপি

আপনি যদি ডিম পছন্দ করেন এবং দেখতে থাকুন। ডিমের রেসিপি আপনার করা তালিকা পরামর্শের প্রতি মনোযোগী হন। 

অনেক কিছু ছাড়াও পুষ্টিকর এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ, ডিম এছাড়াও শক্তি প্রদান করে, যা এটি একটি অপরিহার্য খাদ্য করে তোলে।

যারা প্রশিক্ষণ এবং যারা একটি তৈরি করতে চান তাদের জন্য উভয়ই সুষম খাবার।  

এটা মনে রাখা মূল্যবান যে উপাদানগুলি এক অঞ্চল থেকে অন্য অঞ্চলে পরিবর্তিত হতে পারে।

এই ভাবে, আপনার প্রিয় উপাদান যোগ করতে দ্বিধা বোধ করুন. 

কিছু অনুসরণ করুন ডিমের রেসিপি আমি দিন দিন জানি না: 

টমেটো দিয়ে চিকেন অমলেট

পাঁচ টেবিল চামচ কাটা মুরগি (প্রায় 100 গ্রাম)

5 বড় ডিম

পাঁচটি চেরি টমেটো

1/2 ছোট পেঁয়াজ (50 গ্রাম)

1 লবঙ্গ রসুন

50 গ্রাম গ্রেটেড পারমেসান পনির

1 টেবিল চামচ অলিভ অয়েল

1/2 চা চামচ লবণ (বা স্বাদে)

1 চা চামচ কালো মরিচ (বা স্বাদে)

1/2 চা চামচ অরেগানো (বা স্বাদে)

1 টেবিল চামচ তাজা ভেষজ (তুলসী, পার্সলে, চিভস) সাজানোর জন্য (বা স্বাদে)

যে টমেটো দিয়ে চিকেন টর্টিলাএটি একটি সহজ, প্রোটিন এবং মেগা সুস্বাদু খাবার! 

চমৎকার পরামর্শ, অপসারণ ডিম প্রস্তুতি শুরু করার 30 মিনিট আগে রেফ্রিজারেটর থেকে।

এটা গুরুত্বপূর্ণ যে রান্না করার সময় তারা ঘরের তাপমাত্রায় থাকে।

১ম ধাপ: পেঁয়াজ ও রসুনের খোসা ছাড়িয়ে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন। 

চেরি টমেটো ধুয়ে ছোট কিউব করে কেটে নিন।

2য় ধাপ: বিরতি ডিম, একবারে এক, এবং ব্লেন্ডারে স্থানান্তর করুন; একটি খারাপ হলে, আপনি সম্পূর্ণ রেসিপি হারাবেন না। 

3য় ধাপ: পেঁয়াজ, রসুন, পারমেসান পনির এবং লবণ এবং কালো মরিচ দিয়ে সিজন করুন। 

আপনি একটি সমজাতীয় ভর প্রাপ্ত না হওয়া পর্যন্ত বীট

৪র্থ ধাপ: একটি ফ্রাইং প্যানে অলিভ অয়েল গরম করুন, টর্টিলা ময়দা ঢেলে উপরে ওরেগানো ছিটিয়ে দিন। 

সোনালি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন এবং একদিকে সোনালি হওয়ার সাথে সাথে টর্টিলাটি সাবধানে ঘুরিয়ে দিন যাতে এটি অন্য দিকে বাদামী হয়।

স্টিউড ডিম 

সময়: 30 মিনিট

ফলন: 4 পরিবেশন

অসুবিধা: সহজ

উপকরণ:

2 টেবিল চামচ মার্জারিন

একটি মাঝারি পেঁয়াজ, কাটা

1টি সবুজ মরিচ কাটা

টমেটো সসের ক্যান

মটর 1 ক্যান, নিষ্কাশন

1 টুকরো টমেটো

1/2 কাপ (চা) জল

4টি ডিম

প্রস্তুতি মোড - ডিম রেসিপি

প্যানে, মার্জারিন যোগ করুন এবং 2 মিনিটের জন্য পেঁয়াজ ভাজুন।

মরিচ যোগ করুন এবং প্রায় 5 মিনিটের জন্য রান্না করুন।

একই প্যানে একত্রিত করুন। সস, মটর, টমেটো এবং জল সহ।

এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য কম আঁচে রান্না করতে দিন।

অবশেষে, সসে ছোট গর্ত করুন এবং তাদের প্রতিটিতে একটি ডিম ফাটুন।

ঢেকে আরও ৫ মিনিট রান্না করতে দিন। এখন এটা শুধু কাজ করে. 

মনে রাখবেন যে রেসিপিগুলি আপনার পছন্দের উপাদানগুলি ব্যবহার করে অভিযোজিত করা যেতে পারে। 

অপসারণ বা এমনকি আপনার পছন্দ যোগ করা. 

আরেকটি বিশদ হল রান্নার সময়, যা প্রতিটি আগুনের শক্তির উপর নির্ভর করে ভিন্ন হতে পারে, তাই রান্নার সময় সর্বদা আনুমানিক হবে। 

আনন্দ করা ডিমের রেসিপি এবং আরও টিপসের জন্য আমাদের অনুসরণ করুন, আপনার দিনটিকে আরও পুষ্টিকর করে তুলুন।