Апликације за праћење менструације

Постоје различите апликације за праћење менструације које омогућавају женама да прецизно прате свој циклус.

И добијте драгоцене информације о свом здрављу и добробити.

Менструални циклус је основни аспект женског репродуктивног здравља.

А познавање тога до детаља може бити од велике помоћи женама у различитим областима њиховог живота. 

У овом чланку ћемо истражити четири од ових апликација и како оне могу да оснаже жене да упознају своја тела и доносе информисане одлуке.

 Фло: Потпуни пратилац за праћење менструације

Фло је једна од најпопуларнијих апликација и комплетан за праћење менструације. 

Омогућава женама да забележе почетак и трајање свог циклуса, повезане симптоме, емоције, сан и физичку активност. 

Користећи ове информације, Фло генерише тачна предвиђања о следећа менструација и период овулације. 

Поред тога, нуди образовне чланке о здрављу жена.

И омогућава корисницима да се повежу са заједницом жена да поделе искуства и добију подршку.

траг

Вештачка интелигенција за персонализовано праћење менструације.

Цлуе је водећа апликација за праћење менструације која користи вештачку интелигенцију за пружање персонализованих информација корисницима. 

Како се уносе подаци о менструалном циклусу.

 Цлуе учи и побољшава своја предвиђања о менструацији, периоду овулације и повезаним симптомима.

 Поред тога, Цлуе омогућава праћење додатних варијабли као што су расположење, апетит и нивои енергије, пружајући потпунију слику менструалног здравља.

Сјај: Праћење менструалног циклуса и плодност

Глов је апликација то иде даље праћење менструације и фокусира се на плодност. 

Поред праћења периода и симптома, Глов омогућава женама да прате своју базалну телесну температуру.

И урадите тестове овулације да бисте одредили најплодније дане циклуса. 

Апликација такође укључује алате за праћење трудноће, праћење сексуалног здравља.

И повезаност са заједницом жена и парова који деле слична искуства.

Праћење менструације: Једноставност и прецизност у праћењу менструације

Период Трацкер је једноставна и лака апликација која омогућава женама да брзо и прецизно прате свој менструални циклус. 

Са интуитивним интерфејсом, корисници могу да унесу основне податке о циклусу, укључујући трајање и симптоме.

И добијте поуздана предвиђања о менструацији и овулацији. 

Апликација такође нуди подсетнике и обавештења корисно за информисање корисника о њиховом циклусу.

апликације за праћење менструације револуционишу начин на који се жене повезују са својим репродуктивним здрављем.

И доносе информисане одлуке о свом благостању. 

Фло, Цлуе, Глов и Период Трацкер су само неке од многих доступних опција које женама дају прилику да се упознају.

И разумејте своје тело на дубљем нивоу. 

Користећи ове апликације, жене могу да се оснаже, преузму контролу над својим менструалним здрављем и приступе заједници подршке и знања. 

 Фло Андроид / иОС

траг Андроид / иОС

сјај Андроид / иОС

На крају крајева, ове апликације играју кључну улогу у унапређењу здравља и добробити жена у дигиталном добу.